Receta fácil y sencilla de lentejas caseras
Disfruta de unas deliciosas lentejas como las de la abuela, fáciles, baratas y muy nutritivas
Receta de Lentejas Estilo Casero:
Ingredientes:
1 taza de lentejas secas
1 cucharada de aceite de oliva
1 cebolla, picada
2 zanahorias, en rodajas
2 tallos de apio, picados
2 dientes de ajo, picados
1 lata (400 g) de tomate triturado
4 tazas de caldo de verduras
1 hoja de laurel
1 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de pimentón ahumado
Sal y pimienta al gusto
Perejil fresco, picado (para decorar)
Herramientas Necesarias:
Olla grande
Sartén
Cuchillo de cocina
Cuchara de madera
Tabla para cortar
Elaboración Paso a Paso:
Preparación de las Lentejas:
Enjuaga las lentejas bajo agua fría y escúrrelas.
En una olla grande, lleva a ebullición 4 tazas de caldo de verduras. Agrega las lentejas y cocina a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 20-25 minutos.
Preparación de la Base:
En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla, zanahorias y apio, y cocina hasta que las verduras estén tiernas.
Aromatización:
Añade el ajo picado a las verduras y cocina por un minuto, hasta que desprenda su aroma.
Tomate y Especias:
Incorpora el tomate triturado a las verduras, mezclando bien. Agrega la hoja de laurel, comino en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta al gusto.
Integración y Cocinado:
Transfiere la mezcla de verduras y especias a la olla con las lentejas cocidas. Revuelve para integrar todos los ingredientes.
Cocina a fuego lento durante 15-20 minutos para que los sabores se mezclen y las lentejas absorban los aromas.
Servir:
Retira la hoja de laurel antes de servir.
Sirve las lentejas en platos hondos y decora con perejil fresco picado.