Receta fácil y sencilla de lentejas caseras

Disfruta de unas deliciosas lentejas como las de la abuela, fáciles, baratas y muy nutritivas

LetrueChef

1/25/20241 min leer

Lentejas receta tradicional
Lentejas receta tradicional

Receta de Lentejas Estilo Casero:

Ingredientes:

  • 1 taza de lentejas secas

  • 1 cucharada de aceite de oliva

  • 1 cebolla, picada

  • 2 zanahorias, en rodajas

  • 2 tallos de apio, picados

  • 2 dientes de ajo, picados

  • 1 lata (400 g) de tomate triturado

  • 4 tazas de caldo de verduras

  • 1 hoja de laurel

  • 1 cucharadita de comino en polvo

  • 1 cucharadita de pimentón ahumado

  • Sal y pimienta al gusto

  • Perejil fresco, picado (para decorar)

Herramientas Necesarias:

  • Olla grande

  • Sartén

  • Cuchillo de cocina

  • Cuchara de madera

  • Tabla para cortar

Elaboración Paso a Paso:

  1. Preparación de las Lentejas:

    • Enjuaga las lentejas bajo agua fría y escúrrelas.

    • En una olla grande, lleva a ebullición 4 tazas de caldo de verduras. Agrega las lentejas y cocina a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 20-25 minutos.

  2. Preparación de la Base:

    • En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla, zanahorias y apio, y cocina hasta que las verduras estén tiernas.

  3. Aromatización:

    • Añade el ajo picado a las verduras y cocina por un minuto, hasta que desprenda su aroma.

  4. Tomate y Especias:

    • Incorpora el tomate triturado a las verduras, mezclando bien. Agrega la hoja de laurel, comino en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta al gusto.

  5. Integración y Cocinado:

    • Transfiere la mezcla de verduras y especias a la olla con las lentejas cocidas. Revuelve para integrar todos los ingredientes.

    • Cocina a fuego lento durante 15-20 minutos para que los sabores se mezclen y las lentejas absorban los aromas.

  6. Servir:

    • Retira la hoja de laurel antes de servir.

    • Sirve las lentejas en platos hondos y decora con perejil fresco picado.